Yoga Pilates
Samedi 26 octobre 2024 de 10h45 à 11h45
sur inscription
Yoga Pilates
tous les samedis
Pauline, professeur de Yoga expérimentée, vous propose une séance yoga en français, pour travailler votre souplesse et votre force.
Elle pourra l’enrichir avec des influences Pilates, Yin, Iyengar et des exercices de renforcement musculaire.
C’est une session complète idéale pour faire le plein d’énergie et s’accorder un temps pour soi même .
C’est toujours le bon moment pour faire du yoga.